Блог Юлии Медведевой

" При любом квартирном ремонте в наших условиях самым дорогим расходным материалом являются нервные клетки " Сегодня я расскажу вам про пять фишек в ремонте и дизайне интерьера, которые уже использую я и которые намного облегчат жизнь вам. Более наглядно все эти приемы показаны в моём видео:  1. Переходные выключатели или переключатели. Это очень удобно. Заходя в гостиную или в спальню, вы в холле включаете свет, а затем по необходимости уже в другом углу комнаты выключаете. Очень удобно, работая за компьютером или ложась спать без лишних телодвижений включить или выключить свет в комнате. 2. Планируйте сразу как минимум две лампы освещения в каждом темном помещении квартиры, куда нет доступа дневного света, таком как кладовка или санузел. Это очень облегчит вам жизнь когда одна из ламп перегорит и не придется экстренно менять ее в полной темноте или удерживая в одной руке фонарик. Тем более что запасные лампы нужного размера не всегда находятся под

Эта тема будет особенно актуальна для тех, кто еще не скрепил себя узами брака, а также молодоженам только-только начинающим совместную жизнь. Эта статья - мой субъективный взгляд и опыт, но это именно те важные уроки, которые я вынесла из своей семейной жизни. Взгляд сугубо реалистичный без присутствия романтики)))  Итак, приступим. 1. Ничего и никогда не рассказывайте о прошлых отношениях. Это может показаться мелочью. Но бывает и такое, что при каких-либо конфликтных ситуациях ваш партнер что-либо припомнит из ваших любовных рассказов и обязательно попытается этим уколоть. Кроме этого, ваш супруг может начать выспрашивать подробности, а это могут быть и какие -то не очень уместные или интимные вопросы. Если вы расскажите и это, то интерес к вашей прошлой жизни может начать нарастать с новой силой, а вопросов становиться все больше. Если не захотите продолжать разговор, то, наоборот, фантазия вашего супруга унесет его неведомые дали, где он сочинит свою историю про вас.

Сегодня хочу затронуть важную для многих, как я считаю тему. Такую тему, как умение говорить НЕТ. На работе, в кругу знакомых и друзей, и даже в семье всегда найдутся люди, которые что-то от вас хотят. (И бывает, что хотят не единожды, а раз от разу, и все больше и больше.) Они обращаются к нам с просьбой что-то для них сделать, в чем-то помочь. А мы, хотим того или нет, соглашаемся.  Мы соглашаемся даже когда что-то нас в этом не устраивает и никакого желания это что-то делать совершенно нет. Но наша и совесть и "просящие" глаза собеседника оказывают на столько сильное давление на нас, что мы не в силах отказать. Иногда хочется просто угодить человеку, понравиться ему, но эта ситуация чаще встречается при общении с малознакомыми людьми, и чревата тем, что именно таким благородным помощником вас и будут воспринимать, так как, сами понимаете, первое впечатления нельзя произвести дважды, да и запоминается оно на долго и пересмотру редко когда подлежит. В итоге,

Сегодня я хочу поднять тему "Как побороть лень".  Сделать это, с одной стороны очень просто, но с другой, не менее сложно чем побороть дурную привычку. Весь секрет заключается  в том, чтобы уделять всего одну минуту своего времени в день тому ненавистному, что вам лень делать. Это очень мало и это очень просто. Одна минута в день, которая войдет у вас в привычку изменит всю вашу жизнь. Естественно, если вас увлечет этот процесс, вы можете позволить себе заниматься этим и две, и три и даже десять минут. Но начнем, все-таки с одной минуты. День за днем одну минуту в день уделяйте своему ненавистному делу. Спустя какое-то время, пусть это станет уже не одна минута, а пять минут в день. Продолжайте. не останавливайтесь. Говорят, чтобы выработать привычку, требуется 21 день. Что мешает попробовать и проверить это утверждение на себе?! Начините прямо с завтрашнего дня, а еще лучше прямо сегодня. Выделите на это ненавистное дело, на эту рутину всего минутку своего

Сегодня хочу затронуть тему личных финансов, а конкретнее планирования личных финансов. Если мы только представим какие суммы денег проходят через наши руки за всю жизнь, мы поймем что суммы огромные - миллионы рублей. Но многие к концу своей жизнь не ощущают этого, так как им не удается сохранить хотя бы небольшую, но значимую часть этой суммы. Все из-за того что отсутствует понимание как этими сумма управлять, как планировать свои финансы, сохранять и приумножать их.  Как результат, в преклонном возрасте у людей нет накоплений, которые позволили бы им хорошо жить, не надеясь на помощь от государства или финансовую помощь от детей. Поэтому, я считаю, уже в юном возрасте нужно начать меня своё отношение к деньгам. Наше консервативное общество этому явно не способствует. Не те настроения ходят в обществе. В основной массе, деньги ассоциируются со злом, крупные суммы - с нелегальными доходами. А обладатели дорогой одежды, техники или недвижимости в умах большинства -

1.  Мне всегда есть что надеть.   Н. Найденская, И. Трубецкова  2. Мода. Цвет. Стиль. Н. Найденская, И. Трубецкова  3.  Маленькие секреты большого гардероба.  Н. Найденская, И. Трубецкова  4. Как выглядеть дорого.  А. Лустиг   5.  Стань стильной за 7 шагов. Н.Найденская, И. Трубецкова

На этот раз книжный обзор! Сегодня он будет посвящен удивительной и необычной книги под названием "До смерти здоров"  ( http://www.ozon.ru/context/detail/id/18685855/?partner=TheJullette ) . Эту книгу написал старший редактор журнала "Esquire". Он задался вопросом "что же хорошо для нашего тела?" Наш организм очень сложно устроен, и мы до конца не понимаем всех происходящих в нем процессов. Для нас до сих пор остаётся загадкой ответы на такие вопросы, как "стоит ли бегать марафон или достаточно простой прогулки?", "следует ли ходить в спортивный зал или достаточно каждый день делать упражнения дома?", "чем следует питаться?", "хорошо ли быть вегетарианцем или мясо один из обязательных компонентов нашей диеты?". Эй Джей Джейкобс решил найти ответы на все интересовавшие его вопросы касающиеся здоровья. Он решил докопаться до истины. Подошел он к этому делу очень серьезно. Он общался с высококвалифи

В этот раз я хочу рассказать вам о своём первом, но очень удачном заказе с сайта iHerb.com. Первое, что я заказала - кусковое мыло на основе масла кокоса Kirk's Castile ( http://ru.iherb.com/Kirk-s-Original-Coco-Castile-Bar-Soap-Fragrance-Free-4-oz-113-g/20559 ).   Ошибочно полагать, что мыло на основе масло кокоса пахнет кокосом. На самом деле все масла, как бы они ни пахли вступая в реакцию омыления теряют свой запах. И это мыло не исключение, оно вообще ничем не пахнет. В нем нет ароматизаторов. Состав очень короткий и натуральный. Это мыло не тестируется на животных. Так как мыло очень нежное, им можно мыть как руки, так и тело или лицо. Еще одно приобретение, о котором я долго мечтала - это зубная паста на основе ксилитола Spry ( http://ru.iherb.com/Xlear-Inc-Xclear-Spry-Xylitol-Toothpaste-Cinnamon-4-oz-113-g/44413 ) . Она не содержит никаких сульфатов (ни SLS, ни SLES).  Конкретно эта паста со вкусом и запахом корицы. Его я обожаю, так же

Сегодня я хочу затронуть очень важную тему. Тему благотворительности.  Благотворительности как признака здорового и гуманного общества. Многие думают, что от них ничего не зависит. Но на самом деле от каждого человека, не оставшегося безучастным зависит многое. Эксперты утверждают, что чаще всего средства на помощь другим жертвуют люди с небольшим достатком. Ниже я оставлю ссылки на видео о двух прекрасных людях, наших современниках, посвятивших свою жизнь благотворительности. Обязательно посмотрите их, и я обещаю, равнодушными вы не останетесь. Их истории доказывают, что пока наши сердца не охладеют, пока мы способны сочувствовать и сопереживать, мы способны помогать, мы способны дарить жизнь и надежду другим людям. Помогая другим, отдавая что-то (не обязательно деньги, это может быть время или какие-то материальные блага), человек приобретает. Человек получает в замен то, чего ему так давно не хватало, чтобы чувствовать себя человеком, чтобы чувствовать свою знач

Сегодня я хочу рассказать вам о книгах, которые стали приливом свежего воздуха в мою жизнь. Сделали ее более осознанной, цельной и счастливой. Эти книги напомнили мне, что нужно ценить каждый день своей жизни, радоваться мелочам, и не забыть сказать своим близким все самые важные слова, ведь однажды такой возможности может вдруг не стать.  Первая книга, о которой хочу рассказать, это "Алхимик" Пауло Коэльо.  Книга "Алхимик" Пауло Коэльо Я очень долго сторонилась этой книги. Ведь несколько лет назад почти в каждом журнале ив каждой передаче я натыкалась на упоминание о ней. И так как я не сторонница всего массового и популярного (в этом есть какая-то "навязанность" (если есть такое слово) сверху) у меня долго не было ни малейшего желания её прочесть.  Прошли годы, все это время она пылилась на книжных полках моей мамы. И, в очередной раз, побывав у неё в гостях, я рассматривая мамин книжный шкаф, всё же взяла эту книгу в руки